Emagrecer Bebendo Água

Emagrecer bebendo água alcalina é o melhor tratamento que a pessoa pode seguir.

Seguindo um instintos básicos de sede e de fome estão perturbados, havendo confusão, ou seja, na realidade o corpo TEM SEDE, mas esta carência é interpretada erroneamente como sendo fome.

Portanto, logo a pessoa come compulsivamente, quando deveria apenas beber água, ingerindo o líquido vai conseguir ter os resultados terapêuticos para perder peso.

Fatores que contribuem para o aumento de peso

Aumento de peso ocorre por alguns fatores:Ingerir grandes quantidades de água, emagrece. Muitas vezes o corpo tem sede, necessitando de água, mas por uma deficiência na percepção dos instintos.

Portanto, interpreta como sendo fome e passa a comer compulsivamente, sem que satisfaça a necessidade real do organismo que seria ingerir água.

Ou seja, ocorre o inverso, comer muito gera mais sede a nível interno, provocando mais engano na percepção e criando um círculo vicioso, que gera mais obesidade.

Emagrecer Bebendo Água

Como melhorar este quadro? A receita é simples, bebendo água você consegue resultados para perder peso consequentemente emagrecer.

Quando a pessoa sentir vontade de comer, deve passar a tomar água , de preferência 1 a 2 copos.

Com certeza perceberá que o que imaginava ser fome era na verdade sede.

Independente deste consumo de água, deve estabelecer a meta de consumir 2 a 3 litros de água diariamente. 

Isto produzirá uma reestruturação saudável na percepção de fome e de sede, que são instintos básicos necessários, totalmente desequilibrados nos pacientes com as mais diferentes compulsões (alimentar, afetiva, drogas e outras).